Tonizuojanti treniruotė

Intensyvios 20 ir 40 minučių treniruotės

4.375 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 (4 balsai (-ų))

Narių vertinimas: 0 / 5

Žvaigždutė neaktyviŽvaigždutė neaktyviŽvaigždutė neaktyviŽvaigždutė neaktyviŽvaigždutė neaktyvi
 

Intensyvi 20 - ties minučių tonizuojanti treniruotė. Tai visų pagrindinių raumenų grupių pratimų kompleksas. Ši treniruotė gerina medžiagų apykaitą, degina riebalus ir dailina kūno linijas. Jums reikės specialaus treniruočių kilimėlio, dviejų 3-5 kilogramų hantelių, svarsčio (giros) ir tik 20 -ties minučių.. 

Intensyvi 40 - ties minučių tonizuojanti treniruotė. 

loading...